Bila Anak Susah Makan

Mempunyai anak yang susah makan adalah masalah tersendiri bagi orang tua. Apalagi jika anak yang susah makan ini, berada di masa pertumbuhan, usia 1-6 tahun. Pada banyak kasus, orang tua yang merasa sudah berusaha maksimal, akhirnya menyerah. Lalu memberi anaknya susu formula khusus yang dirancang untuk anak susah makan. Mereka beranggapan susu ini sangat bergizi, apalagi harganya mahal. Produsennya berani bilang, susu mereka mampu memenuhi seluruh kebutuhan gizi anak. Tentu pernyataan ini salah. Banyak zat gizi pada makanan yang tak bisa diganti oleh susu.

SENAM DI RUMAH, YUUUK

 Kebanyakan wanita seiring dengan bertambahnya umur, punya kecenderungan menjadi gemuk. Apalagi jika sudah menikah dan punya anak. Badan yang tadinya langsing, bisa berubah jadi dua kali lipat berat badan semula. Bagi yang punya bayi ASI, memang belum bisa ngurusin badan. Repotnya mengurus bayi sering juga jadi alasan tidak punya waktu olahraga. Sampai disini masih bisa dimaklumi. Tapi bagaimana, jika kelebihan lemak di tubuh masih ada ketika si anak sudah lepas ASI? Atau sudah remaja? Hmmm...kekurangan waktu selalu jadi alasan IRT tidak berolahraga (padahal kalau nonton Uttaran, bisa…xixixi).